تناولت وحدة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة سامراء موضوع اللياقة البدنية وتأثيرها على الصحة العامة .
اذ تطرق المدرس المساعد أحمد محمود مهدي خلال القائه الندوة الى تعريف مفهوم اللياقة العامة ونعني بها الصحة والرفاهية واللياقة الخاصة ويقصد بها القدرة على تنفيذ جوانب محددة من الرياضة أو أي وظيفة أخرى.
وهدفت الندوة التي جرت يوم الخميس الموافق 13 كانون الثاني 2023 الى كيفية تحقيق اللياقة البدنية و دور التغذية الطبيعية الصحيحة في تحقيقها .
واشار (مهدي) الى ان ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها الدور الفعال في تحقيق اللياقة البدنية ، فضلاً عن الراحة الكافية لتؤثر مجتمعةً ايجاباً على الصحة العامة .
جاري التحميل ...